Chaque repère a sa page.

La note d’optimalité d’une séance, impossible à gonfler.

La répartition de tes notes, séance après séance.

Un chiffre unique, non plafonné, qui monte avec le temps.

Six pôles de capacité, détaillés jusqu’au muscle.

La trajectoire de chaque pôle dans le temps.

Ce qui est prêt, ce qui demande encore du repos.

Le rythme tenu, le vrai moteur des progrès.

Tes créneaux, ta régularité, ta durée idéale.

Le vrai coût d’une séance, comparable tous sports.

Les centaines de mesures dérivées d’une simple série.

Tous les mouvements reconnus par le moteur.

Toutes tes données agrégées sur la durée.