Habitude installée
Chaque séance construit tes habitudes pour tenir sur le long terme et atteindre tes objectifs.
L'application de tracking qui transforme chaque entraînement en résultats visibles.
Capture tous
tes entraînements.
+500 exercices
WE ARE TRAKERS.
Suis tes amis, partage ton profil d'athlète et donne le maximum de toi même à chaque séance.
Le SCE
Sois plus proche de toi-même. Comprends ta séance avec le nouveau score du fitness.
La Science
Le seul produit fitness avec ce niveau de profondeur sur ton corps.
Le Parrainage
Le mouvement grandit et il te récompense. Mois offerts ou commissions sur tes parrainages.
Tes questions, nos réponses.
Tout ce que tu dois savoir avant de télécharger TRAK.
L'application est gratuite ?
Oui, TRAK est gratuit pour logger tes séances et obtenir ton SCE. TRAK PLUS et TRAK MAX donne accès aux +400données et à l'analyse complète.
Qu'est-ce que TRAK fait que Hevy, Strong ou Fitbod ne font pas ?
TRAK est la seule app qui mesure si tu as donné le meilleur de toi-même avec un score sur 100 (le SCE). Là où les autres se contentent de noter ou de prescrire, TRAK comprend ton effort et le décrypte.
C'est quoi exactement le SCE ?
Le SCE (Score de Capacité Exploitée) est un score sur 100 calculé à la fin de chaque séance. Il te dit si tu as donné ton max ou si tu pouvais en donner plus. C'est le score référence du fitness pour situer la capacité réelle utilisée lors d'un entrainement.
Mon sport est couvert ?
TRAK couvre la musculation (charges libres, machines, poids du corps), le cardio en salle, la mobilité, le cross-training et la plyométrie.
Combien de temps avant que TRAK comprenne mes capacités ?
En trois séances, TRAK calibre ton SCE sur tes vraies capacités. Ensuite, chaque séance affine sa précision. Plus tu t'entraines, plus les données seront précisent.
